Idag har omkring 100
000 - 200 000 personer i Sverige fibromyalgi. De allra flesta
är kvinnor. Man kan drabbas när som helst i livet, även
om fibromyalgi är ovanlig hos barn. Många drabbade har
släktingar med samma besvär. Man vet idag inte om det är
tecken på att sjukdomen är ärftlig, eller om det är
miljöfaktorer som spelar in.
Patienterna som drabbas är ofta ambitiösa,
plikttrogna ansvarsfulla kvinnor med många bollar i luften.
Sjukdomen har flera olika symtom, men dom tydligaste är smärta
och muskelvärk. Dessutom blir den fysiska uthålligheten
kraftigt nedsatt. Enkla, men upprepade rörelser som att skala
potatis och skriva blir då påfrestande. Fibromyalgipatienterna
beskriver ofta sina smärtor som svidande och brännande.
Deras muskelvärk kan variera från dag till dag, men den
försvinner aldrig helt. Många av dom blir dessutom överkänsliga
mot starkt ljus och ljud. Ovanligt många FMS -patienter får
också lätt blåmärken. Den här gruppen drabbas
också ofta av muntorrhet och allergier. Störd sömn
är också typiskt för fibromyalgi.
DIAGNOSTISERING
Idag diagnostiserar man fibromyalgi genom patientens egen berättelse
och genom en undersökning då de för fibromyalgi så
typiska "tender points", dvs ömma punkter, utsätts
för visst tryck. För att möta de diagnostiska kriterierna
för fibromyalgi skall man reagera på minst 11 av 18 angivna
punkter och ha värk både ovanför och nedanför
midjan och i båda halvorna av kroppen under minst tre månader.
ORSAKER
Vad som orsakar fibromyalgi är inte helt klart. Sannolikt är
det ett antal faktorer som tillsammans utlöser sjukdomen. Fibromyalgi
kan ses som en komplicerad störning i det centrala nervsystemet.
Bl a fungerar inte regleringen av hormoner och immunförsvaret
på ett normalt, friskt sätt. När dessa störningar
väl kommit igång förmår kroppens eget system
inte att återställa balansen, utan det blir en ständigt
pågående obalans.
Den ena onda cirkeln av symtom övergår
i den andra. Många sjuka känner inte igen sig längre
utan upplever ett totalt kaos där hjärnan och kroppen slutat
att samarbeta. Tydligen finns det störningar i signalsubstanserna
i hjärnan, vilket gör att nervcellerna inte fungerar optimalt.
Dessa störningar kan leda till att det blir "oreda"
i mekanismerna som reglerar smärtan, så att smärtimpulser
når hjärnan lättare och smärtlindrande faktorer
undertrycks.
LÄRA SIG LEVA MED FIBROMYALGI
Fibromyalgi syns inte utanpå, muskulaturen är normal, de
flesta får inga rörelseinskräkningar, utan kan gå
och röra sig normalt. En människa med fibromyalgi ser frisk
ut. Fibromyalgi drabbar på olika sätt med olika svårighetsgrad.
En del kan leva sina liv som vanligt efter vissa smärre förändringar
medan andra kan varken klara jobb eller hemarbete längre.
Det finns ingen medicin eller behandling som är
ett universalmedel för alla, utan var och en får prova
sig fram och lita på sitt eget omdöme och sin egen kropp.
Lyssna på kroppens signaler! Det tar tid att lära sig leva
med att man har en sjukdom som inte syns utanpå men som kräver
så mycket av en. Tar man i för mycket en dag blir man mycket
sämre efter 24 - 48 timmar. Det gäller att lära sig
se sambanden, att inte provocera sjukdomstillståndet och att
hitta en egen lagom aktivitetsnivå.
BEHANDLING
Eftersom man fortfarande inte vet exakt vad som händer i kroppen
vid fibromyalgi, så finns det ingen bot. Det forskas mycket
på det, och förhoppningsvis kommer det inom några
år att dyka upp någon bot
eller lindring. Fibromyalgi påverkar alla aspekter i den drabbades
liv, och därför är det viktigt med ett noggrant planerat
behandlingsprogram.
Man kan åstadkomma lindring och förbättring,
och det som då är viktigt är information, smärtbehandling,
rörelsebehov, förbättring av sömnen, och ibland
även psykisk stöttning. För att behandlingen ska bli
framgångsrik måste behandlingen anpassas till individen.
Denna börjar med en korrekt diagnos och en noggrann förklaring
av vad fibromyalgi är. Med rätt behandling kan de flesta
fibromyalgipatienterna lära sig med åren att lindra värken
och att hantera sjukdomen.
Fast i någon ram? Klicka
här för att komma till startsidan »
|
|